为什么吃盐吃多了会导致高血压

发布网友发布时间：2024-09-28 14:04

共1个回答

热心网友时间：2024-10-19 13:20

如果吃盐多了就会把组织中的液体吸入到血管内，导致血容量增高所以就会是血压升高。血管内的钠含量增高以后就会使摄水量增加，随之血管内的血液也增多，血容量增加，血压也就高了。研究显示，如果一个人摄入钠盐小于每天2克，发生高血压的几率非常低；每天3到4克，高血压发病率3%，每天4到15克，高血压的发病率33、15%，每天大于20克发病率30%。建议低盐、低脂、低糖饮食，合理进行体育锻炼。

热心网友时间：2024-10-19 13:20

如果吃盐多了就会把组织中的液体吸入到血管内，导致血容量增高所以就会是血压升高。血管内的钠含量增高以后就会使摄水量增加，随之血管内的血液也增多，血容量增加，血压也就高了。研究显示，如果一个人摄入钠盐小于每天2克，发生高血压的几率非常低；每天3到4克，高血压发病率3%，每天4到15克，高血压的发病率33、15%，每天大于20克发病率30%。建议低盐、低脂、低糖饮食，合理进行体育锻炼。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com