肩髃的准确位置

发布网友发布时间：2024-09-28 12:55

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热心网友时间：2024-10-28 08:28

肩髃穴是肩关节三大穴位之一，是手阳明大肠经上面的穴位。肩髃穴的位置非常好定位，当人体手臂肩关节进行侧平举动作时，肩关节的顶端会出现一个明显的凹陷，在这个凹陷的中心点位置就是肩俞穴的位置，用手按下去会感觉局部酸胀、疼痛。这个穴位是治疗肩周炎以及肩关节周围疾病或者损伤的重要穴位，也是特效穴位，包括冈上肌肌腱炎、肩周炎、轻度肩袖损伤、急性颈椎间盘突出或者颈椎病急性发作出现肩关节、手臂疼痛或者麻木症状的，利用肩髃穴进行局部的针刺和按摩可以起到非常好的治疗和减轻症状的作用。

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