发布网友 发布时间:2024-09-27 16:07
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热心网友 时间:2024-10-15 21:42
芋茸西米露
【材料】:芋头1个、西米100克、冰糖100克、椰奶100毫升、清水200毫升
【做法】:
1、芋头去皮洗净后切成丁,放入蒸锅内蒸20分钟至熟,取出1/3份熟芋头丁留起备用,剩下的2/3放入搅拌机加工成芋茸。
2、锅内烧沸水,倒入西米,煮10分钟至中间只剩小白点后熄火焖10分钟,西米全熟透。
3、西米过冷水后捞出。
4、锅内倒入200毫升清水,放入冰糖煮溶,加入芋茸搅拌均匀,加入剩余1/3份芋头丁煮,再倒入椰奶,搅拌均匀,煮开后加入煮好的西米拌匀即可熄火。
蚬肉香芋煲
【原料】:水瓜200克、蚬肉100克、香芋200克、姜末、葱段少许、油、盐、味精、鲜奶各适量。
【制作过程】
第一步:水瓜去皮切块,香芋去皮切菱形块,蚬肉水煮后捞起待用。
第二步:起锅,放入油、姜末、葱段爆香,加入清水、香芋,慢火煮2分钟。
第三步:投入水瓜、蚬肉,与香芋一起煮,调入盐、鲜奶、味精,至水瓜熟。
【营养功效】滋阴养颜,消肿解毒,解渴除烦。
芋头扣肉
【原料】:带皮五花肉200克、大芋头1/3个、八角1个、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、老抽1汤匙(15ml)、腐乳汁2汤匙、油1汤匙、勾芡用水淀粉100ml。
【做法】:
1、芋头去皮备用,五花肉洗净放入汤锅中,加入八角,煮至七成熟捞出;
2、用牙签在肉上扎小孔,涂抹老抽;
3、切片芋头和肉,拌匀调料,芋头一层、肉一片,码在碗中,蒸30分钟;
4、将水淀粉加热勾芡,浇至扣肉上。
翻砂芋头
【原料】:大芋头三分之一个、白砂糖4汤匙、水5汤匙左右、食用油适量。
【做法】:
1、芋头去皮切条状;
2、油热6成下芋头条炸3分钟,稍凉后再次炸一分钟上色;
3、炒锅加水和糖,化成浆后下炸好的芋头翻炒,裹上糖浆。
芋头排骨煲
【材料】:小排骨300克、芋头400克、蒜2瓣
【调料】:
1、酒1大匙、酱油1/2大匙
2、酱油1/2大匙、盐1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少许
【做法】:
1、小排骨腌10分钟,炸至上色;
2、芋头炸过捞出;
3、排骨与调味料烧开,放入芋头炖20分钟;
4、收汁撒葱花。
香芋炒肉丁
【主料】:瘦肉 150g、芋头150g。
【配料】:蒜头、葱、辣椒。
【调料】:油、生抽、糖、胡椒粉、淀粉。
【做法】:
1、肉切丁腌制,芋头切丁,炸过;
2、油爆香蒜头、辣椒,加肉丁、芋头翻炒,加调料炒匀。
红烧芋头
【原料】:小芋头若干、鸡腿一只、白糖适量、葱花少许、芝麻少许。
【做法】:
1、芋头煮熟剥皮切块,鸡腿切块;
2、锅中热油加糖熬出糖色,加入鸡块炒熟,加芋头、调料焖熟;
3、起锅洒葱花和芝麻。
酱香芋夹
【原料】:芋头片、五花猪肉。
【做法】:
1、芋头片炸过;
2、五花肉剁碎,夹入芋头片中,蒸10分钟;
3、炒香料,加酱油,淋在芋夹上。
芋头烧鸡
【原料】:鸡、芋头。
【做法】:
1、鸡肉切块,芋头去皮切块;
2、炒鸡块加调料炖半小时,加芋头炖15分钟;
3、收汁撒葱段。
虾仁芋头煲
【原料】:虾仁、芋头、玉米粒。
【配料】:香菜、米酒、生姜、盐、蛋清。
【做法】:
1、虾仁腌制;
2、芋头切块,玉米粒爆炒,加入芋头翻炒;
3、煮开后小火焖,加调料,放虾仁,撒香菜。
香芋饼
【材料】:
芋头1/2只、淀粉25克、糯米粉100克、澄面50克、面包糠50克、白砂糖20克。
【做法】:
1、面包糠碾碎;
2、芋头蒸熟捣成糊,加入粉类和糖拌匀;
3、搓圆,拍扁粘面包糠;
4、炸至金黄,调味。
芋头圆(薯粉坨)
【原料】: 芋头、薯粉、馅(自制风味馅)
【配料】: 蒜苗、香油
【做法】:
1、做馅,芋头捣烂成泥;
2、揉薯粉,包馅;
3、凉爽通风存放。
烹饪方法: 高温水煮、蒸笼清蒸
方法多样,个人探索。
多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。母芋每节都有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强,发生第一次分蘖,形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙芋”,在适宜条件下,可形成曾孙或玄孙芋等。