小米粥影响血糖

虽然小米属于高升糖指数食物，食用后会导致血糖上升，但小米也为粗粮，富含纤维、维生素B1等，可以促进肠胃蠕动，参与糖与脂肪的代谢，可有效促进糖转化成能量，利于血糖的降低，帮助血糖稳定。但是制成小米饭食用会比小米粥的升糖指数高很多，不建议糖尿病人群过多食用，引起血糖不稳定，从而影响病情。小米...

不推荐糖尿病患者吃小米粥，因为小米粥在制作的过程中，已经把粮食完全糊化，米粥里含有单糖的量非常高。喝了小米粥后，在血糖上升的程度来说，与喝了葡萄糖水差不多，所以不推荐。但如果患者现在由于病情，比如做手术或者其他情况，都必须进食流食，必须喝小米粥，也不是完全不可以，我们可以到时再给他...

小米粥糖尿病病人能不能喝，取决于具体的血糖情况。如果是对于血糖控制特别差的患者，不建议喝小米粥，尤其是熬的特别浓的小米粥，因为这种小米粥会对血糖造成比较明显的影响。所以对于平常血糖控制比较差的患者而言，并不建议吃小米粥。如果患者平常血糖控制得特别平稳，可以在进餐的时候适当喝一些小米粥，...

导致小米粥的升糖能力非常强。有好多患者早餐后的血糖控制不好，就是跟早餐习惯，如必须要喝大米粥或者小米粥相关，会导致患者的血糖难以控制。如果患者想喝粥，推荐可以喝杂粮粥或者叫杂豆粥，一碗粥里边有7-8种以上的杂粮或者杂豆，这个相对来说升血糖的能力要弱一些。

血糖升高的患者，一般不建议喝熬制时间过长的食品，比如各种米粥、米糊，包括小米粥。因为通过熬制以后，这种碳水化合物吸收比较快，因为小米粥这一类东西升糖指数比较高，喝了以后血糖就会快速的升高，导致短时间内的血糖上升比较快，从而影响血糖的稳定性。一般建议糖尿病的患者以进食馒头、米饭作为主要的...

糖尿病患者如果血糖没有控制好的情况下不建议患者喝粥，因为喝粥很容易引起血糖升高，不论是大米粥、小米粥，因为米已经被煮烂容易吸收，血糖上升的速度非常快。有些老年人进食有障碍，必须喝粥的情况下，如果是白米粥和小米粥选择吃小米粥，因为小米比大米来说属于粗粮，膳食纤维要丰富一些，升糖指数会...

血糖高的时候不建议食用小米粥，小米粥含有淀粉，食用以后导致淀粉摄入增多，造成血糖进一步增高。小米粥属于比较稀软的食物，身体容易吸收，可能会导致餐后血糖增高。如果糖尿病患者血糖控制正常，可以适当食用小米粥，将这份小米粥提供的热量计算入糖尿病患者每天供能的食谱中，维持每天的热量平衡。患者食用小米...

通常不建议血糖高的患者吃小米粥，因为其升糖指数较高且富含麦芽糖成分。小米粥经过熬制以后，碳水化合物可快速被人体吸收，可导致血糖短时间内快速上升，影响血糖的稳定性。糖尿病患者可以进食馒头或米饭，作为主要的碳水化合物成分来源。还可吃糙粮或杂粮，同时进食富含纤维、蛋白质等食物，以补充营养。

小米粥喝了会影响血糖吗 不会。高血糖者主食一般以米、面为主、粗杂粮：如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。小米粥可以喝,但是如果喝太多的话能量也是会太高,不适合的。喝小米粥会不会发胖 不会胖，但是小米粥...

糖尿病的患者不建议喝小米粥等这一类稀饭。因为小米粥等这一类的稀饭是属于比较软烂的食物，在胃肠道内停留的时间比较短，容易引起餐后血糖的明显升高。如果胰腺功能比较差的糖尿病的患者，食用小米粥后甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症。比如糖尿病酮症酸中毒或者高血糖高渗状态，所以糖尿病的患者不建议...