墨鱼下奶汤的做法
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发布时间:2024-09-27 07:26
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热心网友
时间:2024-10-22 13:39
墨鱼下奶汤是一道美味的海鲜汤,下面是制作墨鱼下奶汤的简单做法:
材料:
- 新鲜墨鱼一只
- 鸡蛋一个
- 豆腐适量
- 牛奶200毫升
- 鸡汤或清水适量
- 盐和胡椒粉适量
- 葱花适量(用于装饰)
步骤:
1. 将墨鱼清洗干净,切成块状备用。
2. 将豆腐切成小块备用。
3. 在锅中加入鸡汤或清水,煮沸后加入墨鱼块,煮3-5分钟至熟透。
4. 取出墨鱼块,将锅中的汤过滤掉杂质。
5. 将墨鱼块、豆腐块和牛奶一起倒入锅中,再次加热至汤中有细小的气泡升起。
6. 打入鸡蛋,用筷子或勺子搅拌均匀。
7. 煮沸后加入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味可以适量调整。
8. 继续煮沸,并搅拌均匀,直到汤变得浓稠。
9. 关火,将汤倒入碗中,撒上葱花进行装饰即可享用。
墨鱼下奶汤口感细腻,鲜美可口,适合冬季食用,不仅营养丰富,而且有补血、滋阴、益肾等功效。