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鸡蛋煮久了能吃吗?
发布网友
发布时间:2024-09-27 07:27
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热心网友
时间:2024-12-12 22:36
1.鸡蛋煮太久就不要吃。
2.如果超过10分钟,鸡蛋内部就会发生一系列的化学变化,孩子吃了之后不容易接触到胃液中的蛋白质消化酶。所以很难被消化吸收。而且鸡蛋煮久了会流失营养成分,产生硫化铁,不容易被人体吸收。肠胃消化功能较弱的孩子吃了,容易出现消化不良,甚至胃痛。
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