老年斑蜂蜜和姜能去老年斑

发布网友发布时间：2024-09-27 14:59

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热心网友时间：2024-12-03 00:43

中国中医科学院的杨力教授指出，生姜富含活性成分，其中的姜辣素尤其出色，它能有效对抗自由基，其功效甚至超过常见的抗衰老维生素E。常食用生姜有助于清除体内自由基，减少由其引发的老年斑。生姜中的水杨酸还有助于降低血脂、血压，预防血栓形成，对于许多老年人脸部和手背的褐斑，姜辣素是去斑的重要力量。

蜂蜜则以其补益和润燥特性，通过促进气血生成，维护正常循环，现代医学也证实其抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物有助于抵抗自由基。然而，需要注意的是，生姜有发散作用，体质虚弱或有自汗、目赤内热等情况的人应谨慎食用。蜂蜜的补益作用恰好可以中和生姜的可能副作用，两者结合使用，效果更佳。

对于脸部和手背的老年斑，蜂蜜与生姜的结合疗法可显现明显改善，斑点可能会淡化、缩小，颜色变浅，甚至停止生长。具体做法是，取鲜姜片放入水中，用沸水浸泡，加入适量洋槐花蜂蜜搅拌后饮用，作为日常饮品。

科学研究发现，姜内含有的淀粉、挥发油以及氨基酸，特别是姜辣素，对于抵抗氧自由基极为有效。中医理论认为生姜性温，是食疗良品。因此，食用生姜有助于减轻“老年斑”的出现。具体服用方法包括：将生姜捣汁，制成“姜乳”，与蒸饼或米饭混合制成小丸，每日用白酒或米汤送服，或直接将“姜乳”加入饮食中。

扩展资料

老年斑，全称为"老年性色素斑"，医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤，一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等，有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老人，人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明，这个雅号名实不符，它并非长寿的标志。专家们发现，随着人口平均年龄的增长，老年斑在老年人中并不普遍，仅占27%。