备孕孕酮值低吃什么可以补上来

发布网友发布时间：2024-09-28 20:07

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热心网友时间：2024-10-02 22:56

备孕期间如果是发现孕酮值低，建议可以口服一些豆类，谷类，还有豆制品，水果，蔬菜等食物。在烹制食物的时候可以选择棉籽油，玉米油和芝麻油等，这样可以调节一些孕酮的平衡。同时也可以多吃一些蜂蜜等还有一些激素类的食品。也可以去医院向医生咨询，遵从医生指导，口服相应的药物调理孕酮的平衡。平常我们建议可以口服黄体酮胶囊或者是地屈孕酮片等。
孕酮低可能是因为内分泌功能紊乱所引起的。那么将以上的食物建议可以每天不重样的进行食用，保证各种营养的添加，有利于身体的健康。单一的饮食可能会造成营养不良，要养成好的饮食规律，少吃多餐，同时要适当的增加运动，锻炼身体，增强机体的抵抗力。