发布网友 发布时间:2024-09-28 19:33
共6个回答
热心网友 时间:2024-10-22 12:06
建议如果你身子骨很好有基础可以学~比如俯卧撑一次能做50以上~仰卧起坐一次之前100下~都是一次性哦热心网友 时间:2024-10-22 12:07
纯粹是觉得酷的话,最好不要去学了。热心网友 时间:2024-10-22 12:07
找找新手视频,先慢慢试试吧,但是这事需要持之以恒热心网友 时间:2024-10-22 12:08
喜欢就去,学的时候注意循序渐进,安全要紧追问现在练囚徒呢追答既然喜欢就去勇敢追求,多注意安全
热心网友 时间:2024-10-22 12:08
没那技术和体能就别作死了热心网友 时间:2024-10-22 12:09
估计你学部好了。