红烧鲤鱼的做法和步骤窍门
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发布时间：2022-05-07 00:01
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懂视网
时间：2022-09-20 17:20
1、鲤鱼1条，500克。调料：料酒10克，酱油20克，白糖30克，植物油500克(实耗90克)，葱末2.5克，姜末1克，甜面酱3克，清汤200克。
2、将鲤鱼去鳞，去内脏，挖两鳃，洗净，在鱼身上每隔2.3厘米就斜划一刀，深约1.3厘米。
3、锅置旺火上，倒入植物油，烧热，下入鲤鱼，炸至金黄色时，捞出，控去油。锅内留少许度油，上火，烧热，煸葱、姜末，放入白糖，略炒，再加入甜面酱，炒至无水时，加入料酒、酱油、清汤，完成。
热心网友
时间：2022-09-01 11:16
用料：
鲤鱼一条（一斤半到两斤的鱼最好）、蒜头两头整的、姜片5-6片、小香葱3根、小红辣椒10个左右分两段切，看个人承受辣度而放（超市有的买盒装的）、辣豆豉（我一般用老干妈代替）1大匙、豆瓣酱2大匙、盐少许、鸡精1小匙、料酒1匙、清水2碗、1两纯瘦肉馅、植物油。
制作方法：
将杀好的鲤鱼控干水，最好准备一条干净餐布或者厨房专用纸巾再将鱼上的水分吸干，油入锅烧热，把准备好的鱼放里面煎至*在翻面煎成*，将鱼装盘待用，如果你手艺到家鱼也可以一直放在锅里进行别的程序操 作，再将肉馅放入锅里炒变颜色，放少许料酒（我个人觉得用张欲的白兰地更佳），再接着放豆瓣酱还有老干妈和肉馅炒匀，这时姜片和整粒的蒜也放进去小炒一分钟，把煎好的鱼再放进去，加两碗水放入小红辣椒，这会可以放一点点盐，因为豆瓣酱和老干吗里都有盐味，再放鸡精粉盖上锅盖改中小火烧至汤快收干时把鱼装好盘，里面的汤剂留在锅里把切好的小香葱放入锅里翻炒两下关火，将汤剂淋到鱼上。这道菜就做成了，看似复杂，其实材料都准备好做起来很快简单。
特点：
色泽红亮，蒜香浓郁，皮焦肉嫩，咸鲜微辣。
《红烧鲤鱼》
特点：软嫩鲜香，色泽柿红。
主料：鲤鱼1条（约750克）。
配料：水发木耳5克，水发冬笋片10克，板油丁10克，葱、姜各10克，鸡蛋1个，水粉芡30克。
作料：味精4克，料酒15克，白糖10克，大油100克，酱油30克，盐水10克，花生油1500克（约耗75克），头汤350克。
制法：1、把经过初步加工的鲤鱼扩一下，用坡刀法解成瓦垄形花纹，在用蛋黄、粉芡和少许酱油打成的糊里蘸匀；木耳去根、洗净、掐成大块；冬笋切成柳叶片，葱切成段；姜块去皮，用刀拍松。油热六成时，先把鱼炸成柿*。
2、锅放火上，另放大油，加入汤、配料、作料和鱼，用武火烧透，稍勾流水芡，待汁收浓时盛入鱼盘即成。
热心网友
时间：2022-09-01 12:34
简介呈*，鱼嫩蘑香，汁浓味美。
材料
主料：鲜活鲤鱼1条（约750克），花生油100克，湿淀粉25克，大葱白5克，酱油25克，松蘑15克，料酒25克，生姜5克，味精1克，胡椒粉1克，辣椒面1克，精盐1.5克，芝麻油2克。
做法
1、将鲜鲤鱼洗净，去鳞，去鳃，在腹剖处用刀划开，去内脏，洗净血沫，两边斜剞5刀。
2、松蘑水发后，洗净泥沙，去蒂根，大葱去皮，洗净，均切成细丝；生姜洗净，去皮，切成片。
3、锅内放入花生油，旺火烧热，稍次序却时，将整条鲤鱼下锅煎成两面成*，再烹入料酒，再依次放入辣椒面、松蘑丝、精盐、酱油、姜片、烧开，改小火焖熟，再放入葱白、味精、勾芡，加入芝麻油、胡椒粉，入盘，即可。
首先，要将鲤鱼用清水洗净，挖去内脏，并处理干净，之后在鱼身上划几刀，在口上撒适量的食盐，腌大约半钟头以上左右。然后将葱切成细丝状，然后将大蒜，姜，红辣椒等一些蔬菜都切成片状。然后在锅里加大约的1勺油，然后在锅里加入鱼，将鱼的两面都煎成金*。然后在炒锅里加入大约半勺的食用油，将油烧热之后，在锅里加入适量的葱丝，姜片以及蒜片等进行爆香。然后在锅里加入适量的醋和白酒，进行调味，再在锅里加入足量的水，再在锅里倒入适量的生抽，开大火将锅烧开之后，转成中火之后炖再大约5分钟左右。再在锅里加入刚刚煎好的鲤鱼，再将锅烧开后，改成小火顿10分钟左右，在锅里加入适量的淀粉，加入适量的水，将其调成芡汁状。然后在将其倒入锅内，转成中火，将锅烧开之后，然后再将鱼翻过来。在炖的时候要注意，可以不停的往鲤鱼身上浇适量的汤汁，这一才能让鱼更好地入味。直到汤汁收至大约三分之一的时候，关火，将鱼捞出来，装倒盘子里，撒上葱丝，再浇部分的汤汁，撒上适量的香菜以及红辣椒等，再将汤汁浇上去就可以了。
红烧鲤鱼的制作窍门
不过在做红烧鲤鱼的制作过程中，大家也要掌握一些窍门，这样可以使做出来的红烧鲤鱼更加好吃。首先，糖能够非常有效地帮助鲤鱼提鲜，特别是对于河鱼来说，加白糖特别的有用。另外，也可以使用啤酒来帮助我们去腥，用啤酒来帮助我们去鱼的土腥味来说，效果也非常的好。当然，如果大家做海鱼的话，就不需要用啤酒来去腥了。另外，也可以在糖醋鲤鱼中加一些大蒜，大蒜对于河鱼来说，也特别友好，建议大家可以在做糖醋鲤鱼的时候，用一些大蒜。另外，如果大家家里的锅相对来说比较小的话，平时在家做鱼的话，最好选择不超过两斤的鲤鱼来做，这样做出来的鱼会更好一些。另外，大家需要了解的是，最好不要在糖醋鲤鱼中加入咸菜一起做，由于咸菜在腌制的过程中，一些含氮的物质会有部分变成亚*盐，而在鲤鱼中，鲤鱼中的蛋白质会和亚*盐产生化学反应，生成一种致癌物质，对我们的身体有非常大的害处。
红烧鲤鱼的营养价值
鱼类中所含有的蛋白质的含量都十分的高，但鲤鱼中蛋白质的含量十分的高，而且蛋白质的质量也非常高，因为鲤鱼中的营养价值有大约百分之九十以上的，都可以被我们的身体所消化和吸收。另外，鲤鱼可以给我们的身体提供我们身体所需要的维生素和氨基酸等，平时多吃一些鲤鱼不仅能够帮助我们保护我们的视力，对我们的眼睛也有保健的功效和作用，而且在鲤鱼中，维生素D的含量相对来说比较丰富，尤其是对儿童来说，可以有效地帮助我们防止佝偻病的发生。而且，鲤鱼中虽然也含有脂肪，但是其中的脂肪大多是不饱和的脂肪酸，能够非常有效地帮助我们降低我们的胆固醇，因此可以有效地帮助我们防止出现动脉硬化、冠心病等相关的症状，平时多吃一些鱼，可以能够帮助我们健康长寿。
红烧鲤鱼的宜忌人群
尽管红烧鲤鱼的营养价值十分丰富，不过也不是所有人都适合吃红烧鲤鱼的，对于那些患有恶性肿瘤以及淋巴结核等相关的病症都不适合吃红烧鲤鱼，另外，一些患有红斑性狼疮和支气管哮喘等相关病症的人，也不适合吃红烧鲤鱼。另外，平时大家吃红烧鲤鱼的时候，最好不好同时吃鸡肉，否则的话，可能会出现营养相互抵消的现象。
