发布网友 发布时间:2022-05-07 00:08
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热心网友 时间:2023-02-07 00:40
你好:产生的原因很多,但主要是两类:1、由于椎间盘的退变2、外伤(包括不正确的姿势、用力、负重)等。这是一个多发常见病,但引起的症状很痛苦,所以预防是很重要,主要是尽量避免弯腰负重,同时要加强腰背肌训练。在现在很多人因工作压力,缺乏合理的运动,发病越来越年轻化。大家在工作之余还是多做做运动吧,比如:慢走、游泳、跳舞等。热心网友 时间:2023-02-07 01:58
不同病人腰痛的程度可有明显的差别,重者疼痛难忍,甚至卧床不起,翻身都感到十分困难。轻则还可坚持上班工作。一般急性期的疼痛较为严重,随着时间的延长,疼痛可减轻。热心网友 时间:2023-02-07 03:33
腰椎间盘突出症一般是由外力的做用及长时间不正确的姿势引起的,长期坐着工作也会得腰椎间盘突出症的,建议你在工作空闲时起身活动活动。长时间坐着不易得一种病“痔”