晚上睡觉时经常打呼噜 从小时候开始
发布网友
发布时间：2024-09-08 15:39
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-13 19:22
肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一，还有舌头肥大、鼻部异常、心血管病变都可以引起打鼾的症状。如果比较肥胖，建议先减肥，如果还是打呼噜要去医院耳鼻喉科检查。
指导意见：
打鼾的患者可以戒烟酒,因为这些很容易刺激到鼻腔,舌根后坠,致使上气道狭窄加重,加剧打呼噜或呼吸暂停的程度.
可以参加些锻炼身体的活动,或者早起运动一下,增加肺部的呼吸功能,也可帮助鼻腔.
