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有什么办法让自己不高兴的记忆消失
发布网友
发布时间:2024-09-08 17:36
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个回答
热心网友
时间:2024-11-07 12:55
想让自己不高兴的记忆消失
就需要
用高兴的事来代替它
所以多想开心事
都可以让自己开心起来
忘记不高兴的
热心网友
时间:2024-11-07 13:01
这个确实没有什么有限的方法,只能自己尽量不去想这些事情吧!这些不高兴的记忆总会让自己的心情不好,但是的可以让自己更加珍惜现在的生活,所以它的存在有一定的道理!
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