小孩子喝完牛奶可以吃榴莲吗

发布网友发布时间：2024-09-06 17:44

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热心网友时间：2024-09-14 03:21

只要孩子对榴莲没有过敏，喝完牛奶可以吃榴莲。牛奶中本身就含有人体所需的蛋白质、矿物质以及各种微量元素，榴莲中含有丰富的脂肪、蛋白质，这两种营养物质如果合起来，营养价值很高，可以为身体补充营养、增强机体的免疫力，对孩子的身体健康有好处。
牛奶和榴莲的蛋白质含量都比较高，不能摄入过多，摄入过多会增加胃肠道的负担，反而会引起腹泻、腹痛、腹胀等不适的症状。所以，最好还是喝完牛奶间隔上两个小时以后再吃榴莲，这样有利于胃肠道的消化，不至于蛋白摄入过多而增加负担。

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