运动完恶心想吐怎么回事
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发布时间：2024-09-06 17:45
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热心网友
时间：2024-09-29 18:17
1、运动量过大、运动强度过大，导致机体供氧不足，身体不能够完全适应，从而引发恶心、呕吐；
2、平时缺乏足够的锻炼，一旦进行一定强度的锻炼就可能出现恶心、呕吐的症状；
3、刚吃过饭就进行锻炼，剧烈的运动导致食物在肠胃内翻滚，出现胃酸反流，引发恶心、想吐的症状；
4、本身就患有消化系统疾病的患者，如果经历剧烈运动以后，同样也可能会出现恶心、想吐的症状。
建议在运动时一定要适度、适量，逐步加大运动量和运动强度。如果患有消化系统疾病，最好及时进行治疗。
