40岁戒烟毫无意义

发布网友发布时间：2024-09-06 13:52

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热心网友时间：2024-09-09 22:35

1. 40岁戒烟仍有意义。
2. 研究表明，吸烟会缩短人的寿命，但在40岁出头或更早戒烟，可以较大程度地挽回损失。
3. 戒烟越早越好，但任何时候都不算晚。
4. 研究人员在《新英格兰医学杂志》网络版上刊文，分析了超过20万名美国人的资料。
5. 结果显示，吸烟会平均缩短一个人10年寿命。
6. 在35岁至44岁之间戒烟的人平均能挽回9年寿命，45岁至54岁之间戒烟能挽回6年，55岁至64岁之间戒烟则还能挽回4年寿命。
7. 戒烟的好处是，可以让吸烟者的预期寿命接近那些从不吸烟的人。
8. 研究负责人普拉巴特·贾阿指出，尽早戒烟至关重要。
9. 尽管在任何时候戒烟都不算晚，但烟民提前死亡的风险依然比不抽烟的人高。
10. 因此，不能理解为40岁之前可以吸烟，然后戒烟以减少风险，因为这种风险依然存在。