黑豆对绝经妇女有什么影响

发布网友发布时间：2024-09-08 20:57

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热心网友时间：2024-11-15 17:32

女性在绝经期，因为卵巢功能减退、雌激素水平下降，会出现一系列症状，即更年期症状。更年期症状包括出汗、潮热、睡眠欠佳、脾气急躁、抑郁，有的时候还会因为黏膜变薄，出现性生活痛、反复发作的泌尿系感染等等，都是由于雌激素水平降低导致。女性的雌激素降低常常是不可逆的，因为此时卵巢已经萎缩，而补充激素是改善症状的方法。
补充外源性的激素，需要掌握严格的适应证，而且如果补充有问题，常常会造成严重的后果。食物当中的雌激素可以提供给女性，可以减缓由于雌激素不足导致的症状，黑豆等豆制品其中含有大量的大豆异黄酮，可以补充雌激素，可以使得症状减轻，所以绝经后的女性可以多食用黑豆类的物质，可以补充外源性的食物性雌激素。