发布网友 发布时间:2024-09-09 22:55
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热心网友 时间:2024-10-06 22:59
枸杞是我们比较熟悉的一味中药,具有补益肝肾、明目润燥的作用,所以很多观众朋友常常把枸杞当做一保健品进行服用,但是枸杞这味药物从药性上讲偏温,所以不太建议只服用枸杞,一般建议和菊花进行搭配,这样两个药物寒热平调不会造成过温的表现,另外枸杞的每天服用量不要过多,一般控制到10-20g之间就可以了,即抓一小把一般是10粒左右就可以了。另外对于干燥综合征患者的饮食,祖国医学认为偏阴虚的比较多,所以在平时的饮食要尽量减少温燥类的、刺激性食物的摄入,平时可以多吃一些清淡的、甘润的食物,比如藕、荸荠还有百合等等。