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鲟鱼的家常做法分享,喜欢别错过哦!

发布网友 发布时间:2024-08-20 05:52

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热心网友 时间:2024-08-31 02:46

在家也能做酒席桌上的美味
用料粉丝 适量盐,味精,鸡精,酱油,生抽 耗油适量红鲟 一只葱叶,芹菜 适量干贝,香菇,红萝卜,猪瘦肉 适量做法步骤
1、备好需要的配料
2、干贝,
3、热油依次下锅炒猪肉,香菇,干贝,红萝卜,喜欢芹菜的可以放芹菜,没有芹菜也可以用葱白代替,加鸡精,耗油,酱油,生抽,盐巴味精,自己尝一下味道
4、粉丝要先泡冷水,然后用开水煮半熟拿出放冷水然后沥干水分,等那些材料都炒香了,把粉丝放进去拌均匀,
5、买不到荷叶就用芭蕉叶代替,把粉丝放盘子里洗干净的鲟摆好,水开上锅蒸半个小时
6、熟了以后,把这个壳翻过来,葱叶放上面用烧热的油泼几下,
才会有葱香味
粉丝的营养功效
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。
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