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维生素B族对肝好吗

发布网友 发布时间:2024-08-20 04:38

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热心网友 时间:2024-08-21 18:14

维生素B族是一组统称的维生素,其中对肝脏好的维生素包含维生素B1、维生素B2、维生素B4、维生素B6和维生素B12。此几种维生素对肝脏非常有益,不仅能够在肝内起到参与新陈代谢、促进消化、分解脂肪的效果,还能起到解酒、护肝、解毒等作用。所以在饮酒前服用B族维生素,可起到很好的保护肝脏的作用。当肝脏功能减退或罹患脂肪肝时,维生素B族类似于体内的加油站,能够加速物质代谢转化成能量,减轻肝细胞的负荷,也能起到护肝的效果。
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