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肌肉男都长不高吗? 或者说是 锻炼去了 就长不高了?

发布网友 发布时间:2024-08-20 04:27

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3个回答

热心网友 时间:2024-08-20 16:20

身高的增长主要是在腿部和脊柱,如果在锻炼时经常压迫它们,就会影响其生长,不过轻度的运动不会有太大的影响,在生长发育期,多跑步不仅可以锻炼腿部肌肉还会促进腿的生长.

热心网友 时间:2024-08-20 16:21

情况不是这样的。科学证明:合理的锻炼不仅不会不长高,而且还会增高。可以去百度多查查。。对你应该有帮助

热心网友 时间:2024-08-20 16:21

只要别过量就不会影响身高 再说16岁太早了 怎么也要22岁以后要不都没健身房要你 就是有也不是会正规的
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