小孩偏瘦怎么调理脾胃

发布网友发布时间：2024-08-19 18:52

共1个回答

热心网友时间：2024-09-29 17:49

小孩偏瘦调理脾胃的方法常见如下：
1、规律进餐：家长要帮助孩子养成规律进餐的好习惯，不能暴饮暴食，也不能偏食、挑食，进餐要定时定量，而且要荤素搭配，营养才能均衡。此外，要多以时令的蔬菜和水果为主，可适当多吃些具有健脾益胃功效的食物，比如山药、南瓜、小米等，增强脾胃功能。还要限制零食的摄入量，一日以三餐为主。
2、运动：家长还要适当增加孩子的户外活动时间，循序渐进地增加运动量，既能加强脾胃的运化功能，还能提高其身体素质，增强抗病能力。
3、药物治疗：可以在医生指导下服用具有健脾胃功效的药物，比如小儿健脾丸、醒脾养儿颗粒等，调节脾胃功能，改善孩子偏瘦的症状。