发布网友 发布时间:2024-08-19 12:45
共4个回答
热心网友 时间:2024-08-27 01:11
多吃粗纤维的瓜果和蔬菜,比如芹菜、韭菜等,还要多吃一些豆类食物,以补充体内的钙质。热心网友 时间:2024-08-27 01:10
老年人衰老是非常正常的一件事,后台以及评论经常有人问我,我能不能吃什么让自己变得更长寿,实话说,很少。食物呢,只能让我们的身体更加健康,从而延长寿命,但是能不能长寿还要看一样东西--运气。 当然,多吃点好的食物对身体有利,那今天就给大家推荐
热心网友 时间:2024-08-27 01:10
豆腐,小青菜,木耳,香菇。热心网友 时间:2024-08-27 01:16
豆制品白菜