竹荪做法大全及其食用禁忌有哪些
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发布时间:2024-08-20 07:15
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时间:2024-08-29 02:33
1、竹荪的做法:
(1)竹荪萝卜汤
材料:竹荪80克,香菇4朵,萝卜、胡萝卜各320克,瘦肉1 60克,姜2片,盐适量。
做法:所有材料洗净,竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆汤后再洗净。煲滚适量水,下所有材料,煲滚后改小火煲2小时,下盐调味即可。
(2)竹荪银耳汤
材料:干竹荪25克,干银耳20克,冰糖200克。
做法:用冷水将竹荪、银耳分开泡发,摘蒂去泥洗净。将竹荪切成5厘米的长段,混银耳用温水漂洗几遍。冰糖用水溶化,撇去浮沫放入竹荪、银耳煮熟,装碗即成。
(3)猴菇虫草竹荪滋补汤
材料:干竹荪25克,猴头菇20克,虫草花5克,莲子10克,鸡肉20克。
做法:猴头菇和竹荪浸泡洗净,猴头菇撕碎,竹荪剪段;虫草花浸泡五分钟左右洗净;莲子洗净备用。把猴头菇、虫草花、莲子一起放入汤煲,加入适量清水,大火煮开后转小火煲约半小时左右。加入竹荪,继续煲20分钟,鸡肉切薄片放入汤锅煮熟,加盐调味即可。
2、食用禁忌:竹荪作为一种较为常见的食材,并不存在有明显营养冲突的其他食物,所以一般来说都是可以一起食用的,但是因为竹荪本身性偏寒凉,所以不建议将其与鸭肉、猪骨、海带等同样偏寒性的食材一起吃。多种寒性食品一起食用的话,容易刺激肠胃,从而给人体带来不适。
干竹荪的做法与禁忌
干竹荪的禁忌:1. 干竹荪性寒,脾胃虚寒、腹泻、腹痛、腰痛、月经过多者不宜食用。2. 干竹荪中含有一定量的草酸,容易与人体内的钙、铁等元素结合,影响人体对这些元素的吸收,因此,患有肾结石、尿路结石、痛风等疾病的人不宜多食。
竹荪煲汤禁忌
1、忌未处理直接做菜:用干竹荪做菜之前,首先要将竹荪根部的小圆圈(也叫封闭端)和菌顶剪掉,剪完后放入温水中浸泡10分钟左右。竹荪的香味是非常浓烈的,如果不做以上操作,物极必反,过于浓烈的香味反而会令人没有食欲。2、泡发时间忌过长:泡发竹荪可以用温水(50℃左右即可),也可以用凉水或者...
干竹荪的做法与禁忌
2、禁忌:食用注意:干品烹制前应先用淡盐水泡发10分钟,竹荪剪去菌盖头(封闭的一端)。竹荪的存放,注意不要放在日光直射的地方和高温潮湿的地方,开封时请尽快食用。新近的竹荪,颜色微微泛黄(雪白的为人工硫磺熏制过),经过长时间的存放,陈年的竹荪颜色会更黄。
竹荪的食用禁忌及人群 食用竹荪要注意的禁忌有哪些
1、由于竹荪性凉,所以对脾胃虚寒者、腹泻者都不宜多吃。这是在吃竹荪的时候需要清楚的情况,不过总的来说吃竹荪非常健康,对大多数人来说都很适合吃竹荪,这一点需要清楚才行。2、竹荪的食法多样,不过会更宜于做汤,这可以说是竹荪的最佳吃法,可以帮助我们促进身体的健康,而且一般人群都很适宜...
竹荪做法大全及其食用禁忌有哪些
(1)竹荪萝卜汤 材料:竹荪80克,香菇4朵,萝卜、胡萝卜各320克,瘦肉1 60克,姜2片,盐适量。做法:所有材料洗净,竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆汤后再洗净。煲滚适量水,下所有材料,煲滚后改小火煲2小时,下盐调味即可。(2)竹荪银耳汤 材料:干竹荪25克,干银耳...
竹荪的禁忌 竹荪的注意事项
1、由于竹荪是一种凉性的中草药,所以脾胃虚寒、身体体质偏寒,或者是腹泻的患者不宜多吃,否则会加重病情。2、对于竹荪过敏的患者不宜吃;竹荪应该放在干燥阴冷的地方,不要放在日光直射或者是高温潮湿的地方。3、干竹荪在烹饪之前应该先用淡盐水泡十分钟。
竹荪鸡汤禁忌 竹荪鸡汤的禁忌是什么
1、竹荪性凉,体质寒凉、经常腹泻的人群,应少食竹荪,不能经常食用竹荪鸡汤。2、挑选竹荪时,一定要挑那种颜色微微泛黄的,颜色太白的竹荪,很有可能是被硫磺熏蒸过的,食用后有害身体健康。3、如果对竹荪不熟悉,不要野外采摘竹荪炖鸡汤,特别是黄裙竹荪有毒,切不可食用!4、鸡汤中的胆固醇含量较...
竹荪的禁忌是什么?
1、竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多食。2、在众多的竹荪品种中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色荪,菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色,这种黄裙竹荪有毒,不可食用。3、在制作竹荪菜品之前需剪掉菌盖头,这一部分有一股类似雪花膏的味道,煮汤会像莼菜汤一样粘稠,不过因为有气味,一般不太食用。4、...
竹荪的吃法百搭吗?在食用过程中有什么禁忌吗?
竹荪的食用禁忌 1.竹荪性凉,脾胃虚寒者、腹泻者不宜多吃 2.在众多的竹荪品种中,有一种黄裙竹荪,也叫杂色荪,菌裙的颜色为橘黄色或柠檬黄色,这种黄裙竹荪有毒,不可食用。怎么样,涨知识了吗?亲爱的童鞋们,竹荪虽好,但是一定要避开它的禁区哦。那其实它跟什么吃是最棒的呢,它其实很适合做...
食用竹荪要注意的禁忌有哪些
竹荪有很好的使用价值,但是我们需要注意了解它的一些禁忌问题,例如在食用烹煮之前,一定要注意剪掉竹荪的菌盖头,以免发出奇怪的味道,可以用竹荪煲起汤来饮用。一、竹荪煲鸡汤 材料:竹荪6根 柴鸡半只 大葱4段 老姜4片 小菜心6棵 胡萝卜半根 盐2茶匙(10克)步骤:1.将柴鸡半只,洗净斩成块。竹荪...