识别微表情,判断陌生人撒谎

发布网友发布时间：2024-08-20 07:20

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热心网友时间：2024-08-24 14:52

微表情，这一隐藏在短暂面部肌肉动作中的秘密，是识别陌生人谎言的关键。心理学家保罗经过50年的研究，揭示了这种瞬息万变的表情，它通常在不到1/4秒内闪现，且难以伪装。微表情难以控制，是内心真实情绪的流露，是隐藏在刻意伪装表情下的“泄密”信号。

理解微表情的重要性在于，它能揭示人的内心世界。保罗教授的发现被验证为全球共通，不受文化背景影响，如微笑通常表示开心，皱眉代表愤怒。他进一步提出了FACS系统，用科学编码记录每块肌肉的运动，使微表情分析更为精确。尽管FACS系统专业且复杂，但了解基本的微表情类型，如开心、悲伤、惊讶等七类，已足以帮助我们理解他人情绪。

想要深入了解，可以阅读保罗的《Telling Lies》或观看改编自其理论的心理剧《别对我说谎》。后者提供了直观的微表情教学，B站上有精编视频。若想进一步训练，保罗的官网提供了付费的微表情训练系统。在这个特殊时期，了解微表情不仅可以打发时间，还能提升洞察力，让我们更好地应对生活中的复杂情况。

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