坏情绪害人害己,家长要谨防“踢猫效应”,为何说会让孩子受其波及?_百...
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发布时间：2024-08-19 22:59
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时间：2024-08-22 13:48
“踢猫效应”是一个心理学术语，指的是个体将内心的不满情绪转嫁给层级较低或弱于自己的人群，从而引发一系列负面情绪的连锁反应。这个概念可以通过一个例子来理解：一个父亲，作为公司中层，因为疏忽未仔细审查文件而受到上级的责骂。尽管责任并不完全在他，但上级的责难让他感到不满。在这种心情下，当他看到孩子在家中捣乱，便将怒火发泄在孩子身上。孩子的行为又激怒了家中的猫咪，猫咪受到惊吓逃到街上，导致一辆车为了躲避而失控，撞到了路边的水果摊。这一系列事件就是“踢猫效应”的体现，其中每个环节都存在着消极情绪的传递和放大。
“踢猫效应”对孩子的影响有哪些？
“踢猫效应”中的每个情绪传递者都是情绪的奴隶。” 哈里斯的这句话强调了情绪传递的被动性。在教育孩子时，父母自己的情绪往往会被孩子的行为所影响，导致在不理智的情绪驱使下做出不合理的行为，进而对孩子产生负面影响。如果父母不能控制自己的情绪，孩子可能会通过模仿学会这种消极情绪的表达方式。班杜拉的观察学习理论证明了孩子会模仿大人的行为。一旦孩子学会这种情绪表达，父母再试图纠正就变得非常困难。而“踢猫效应”中的消极情绪不仅伤害孩子，也对他人产生负面影响。
为什么说“踢猫效应”中的坏情绪会损人不利己？
1. 坏情绪对孩子的身心健康产生影响：心理学家艾尔玛的实验表明，人的情绪状态会影响呼出的气体。愤怒时呼出的气体颜色会变深，这种气体对实验鼠致命。长期处于消极情绪中的孩子，身心健康会受到很大影响。他们可能会采取自残行为，或者因为情绪无法宣泄而变得抑郁、自闭。
2. 坏情绪对他人产生不良影响：当孩子表现出消极情绪时，这种情绪可能会通过“踢猫效应”传递给他人。例如，一个孩子因为经常受到父母的暴力对待，可能会在与其他孩子相处时表现出攻击性。这种行为会让周围的人受到伤害，并可能导致孩子失去朋友。
