心血不足怎么调理

发布网友发布时间：2024-08-19 22:05

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热心网友时间：2024-08-25 05:30

心血不足主要症状是心血不足引起的心失所养症状，比如心慌、气短、胸闷、憋气、失眠等，还有面色萎黄、爪甲色淡、萎靡不振、乏力，这些都是心血不足的常见症状。
中医治疗多以补心血为主，常用成药有归脾丸、当归补血汤、四物汤。药物有当归、枸杞、阿胶、桑葚等，以及一些补血食品，如桂圆肉、羊肉、血豆腐、木耳、芹菜等含铁高、具有补血作用的食物。
另外，中医还认为气血同源，如果血虚，补气也可以起到益气生血作用。所以血不足的人也可以适当吃补气药物和食品，像黄芪、党参、人参、太子参都可以起到益气生血作用。

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