长期在灯光下工作会对皮肤有什么样的影响?

发布网友发布时间：2022-05-06 22:21

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热心网友时间：2023-09-26 02:09

长期在灯光下工作，如果是*灯光的话，而且灯光强就会有把皮肤照伤。皮肤变黑，长斑。严重的会刺痛，灼伤。如果灯光过度强烈，会损伤皮肤细胞，轻者出现红斑，重者发生水肿，甚至坏死，亦可促使过早老化。

扩展资料：

长时间在灯光下工作，不但易造成眼睛疲劳，还会降低人体对钙质的吸收能力。因为灯光和阳光在本质和强度上存在着很大差别。

自然光中含有许多的颜色和波长，而室内照明仅有黄、橙、红三色，并且缺乏阳光中有益的紫外线，所以使人对钙的吸收量大大减少。此外，日光灯发出的光线带有蓝色和看不见的紫外线，这种紫外线被人体过量吸收后，很有可能使人的皮肤癌变。

保持稳定的照明，光源不要时暗时明或闪烁；保持充足的照明，这没有统一的标准，一般视工作性质而定，也就是说，愈精细的工作，所需要的照明度就愈高；最后一点，注意不要让光线直射于眼睛。

参考资料：百度百科-紫外线损伤

热心网友时间：2023-09-26 02:09

科学家很早就知道，明亮的光线可以改变大脑的内部时钟，而大脑的内部时钟则可以控制人的睡眠。最近的一项研究表明，普通的室内光线也可以影响人体生物钟。

长期使用室内照明，无形中扰乱了祖先为人们拨好的生物钟，以致改变了人体固有的生理模式。这不但会使人类的成熟年龄提前，还会使人生理节奏失调，进而出现心悸、胸闷、精神萎靡等现象。另有研究人员认为，室内照明发出的强烈光波，能够导致人体内大量细胞发生遗传变性，使不正常细胞增加，正常细胞死亡。

长时间在灯光下工作，不但易造成眼睛疲劳，还会降低人体对钙质的吸收能力。因为灯光和阳光在本质和强度上存在着很大差别。自然光中含有许多的颜色和波长，而室内照明仅有黄、橙、红三色，并且缺乏阳光中有益的紫外线，所以使人对钙的吸收量大大减少。此外，日光灯发出的光线带有蓝色和看不见的紫外线，这种紫外线被人体过量吸收后，很有可能使人的皮肤癌变。

为此，专家建议，白天最好利用自然光线，要经常打开窗户，让阳光进入室内；整日在办公室伏案工作的人，要注意抽时间到室外活动，以免染上现代照明疾病。

当必须使用室内照明设备时，应该把握好以下五大原则：采用广泛的照明，例如在书桌上看书时，光线应照射到整个桌面；采用均匀的照明，这是指受到照明的地方，每一部分的照明度都要一致；保持稳定的照明，光源不要时暗时明或闪烁；保持充足的照明，这没有统一的标准，一般视工作性质而定，也就是说，愈精细的工作，所需要的照明度就愈高；最后一点，注意不要让光线直射于眼睛。