腰连着屁股大腿酸痛怎样缓解

发布网友发布时间：2024-09-19 06:06

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热心网友时间：2024-09-30 16:53

下腰部连同*和大腿区域酸痛，临床最常见的是腰椎间盘突出症。突出的椎间盘压迫或刺激神经根，导致神经支配区域出现放射性疼痛或麻木，有时患者会表现为酸痛难受，活动困难。最常见的是腰四、五，或腰五骶一椎间盘突出，因为此两个阶段，腰椎间盘受压力最大，活动度也最大，最容易出现腰椎间盘突出。突出以后，可能会压迫腰五神经根或骶一神经根，两条神经根支配的区域，主要集中于臀部、大腿后侧、小腿后侧或者外侧等区域，就会出现下腰部、臀部和大腿等区域的酸痛，或放射性疼痛。首先应该注意休息，以卧床休息为主，可以进行腰背肌功能锻炼，比如拱桥式或飞燕式锻炼。也可以进行腰椎推拿按摩或腰椎牵引治疗，疼痛剧烈时，可以配合口服非甾体类消炎镇痛药、脱水消肿药等对症处理。