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男人的精子什么时候质量比较好

发布网友 发布时间:2024-09-15 10:12

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热心网友 时间:2024-10-08 11:55

一般在禁欲3-7天左右男性的精子质量最好,从年龄上说25-40岁左右的男性精子的质量最好,这时身体比较成熟,生殖系统比较旺盛,这时生成的精子活力强、畸形率较低。
男性的精子质量的好坏与禁欲时间有关,禁欲时间一般以3-7天为佳,所以世界卫生组织主张精液检测的时间在3-7天,时间过长或过短都有影响。如果男性近期有高热或者口服一些激素类、免疫抑制类药物,对精液质量有一定影响,根据精子发生的周期来看3个月以后可以恢复。另外,有研究发现精液质量与季节也有一定关系,冬、春季节精子密度要优于夏、秋季节。
男性在做精液检查前,最好在70-90天内不进行局部放射性照射,不进行抽烟和酗酒活动,最好在90天内不喝可乐或石榴汁等杀精饮料,最好不吃芹菜,因为芹菜对生精功能有较明显的抑制作用。
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