风湿性心脏病吃什么保养

发布网友发布时间：2024-09-15 08:03

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热心网友时间：2024-12-01 00:29

饮食以低盐低脂饮食为宜，需均衡营养，预防营养不良，饮食强调植物性食物，比如地中海饮食，多吃水果，蔬菜，全谷类，豆类和坚果，少吃饱和脂肪酸，胆固醇和钠，其有助于控制体重，血压和胆固醇。对于肉食来说，建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指鸡肉和鱼肉，每周吃1到2份鱼也是有益的，避免饱和脂肪酸和反式脂肪酸，过多盐和过多糖。
风湿性心脏病的日常生活管理，重在预防与治疗链球菌感染，鼓励患者适当锻炼身体，但避免劳累和剧烈运动。

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