糖尿病能喝无糖咖啡吗喝咖啡钙流失吗

发布网友发布时间：2024-09-15 10:05

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热心网友时间：2024-10-26 10:22

糖尿病患者能够喝无糖咖啡，在一般的情况下喝咖啡不会使得钙流失过多，除非是长期大量的喝浓咖啡，咖啡中有些物质可以减少钙的吸收，容易导致骨质疏松。但是经过锻炼或者运动，这种钙的流失就不明显。
糖尿病患者服用一些咖啡还是有好处的，可以提高机体的代谢，对大脑神经也有一定的保护作用。糖尿病患者在喝无糖咖啡的时候要注意不要喝得太浓，尤其晚上不要喝浓咖啡，以免影响睡眠，因为睡眠不好的情况下对血糖会有一定的影响。正常的每天喝一杯无糖咖啡是可以的，对钙的流失影响不大。

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