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朋友说 喝咖啡可以帮助睡眠 那我为什么越喝越精神

发布网友 发布时间:2024-09-11 14:13

我来回答

6个回答

热心网友 时间:2024-09-23 22:16

咖啡中据说含有很少的咖啡因,是一般提神用的。如果想助睡眠可以喝杯热牛奶,或者蜂蜜。

热心网友 时间:2024-09-23 22:18

因为你太实在让朋友的玩笑话给涮了 咖啡提神是路人皆知的事 用脚后跟都能想到

热心网友 时间:2024-09-23 22:18

正常情况下咖啡是提神的,不过少数人确实有喝咖啡睡得香的

热心网友 时间:2024-09-23 22:19

喝咖啡本来就是提神的,喝了很容易睡不着,还有喝茶也是提神的,想帮助睡眠,建议你多做运动,这样子晚上了你就会觉得比较累,很想睡觉了

热心网友 时间:2024-09-23 22:19

你那朋友缺德,捉弄你的。咖啡是用来提神醒脑的,睡前千万不可以喝咖啡,越喝越兴奋!

热心网友 时间:2024-09-23 22:20

你说得对,喝咖啡就是越喝越精神
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