我现在怀孕晚上总是睡不着,早上天不亮就醒,这是什么原因?

发布网友发布时间：2024-09-12 04:03

共1个回答

热心网友时间：2024-10-18 12:18

你是不是心理压力太大了？有时候太紧张宝宝就会导致神经紧张不容易入睡。放松心情，宝宝会很好的。还有是不是以前就有晚上睡不好的时候，我就是以前也睡不好，到现在晚上还是睡不好呢，总是醒来，睡不实。各种方法都用了，什么泡脚，喝牛奶，散步，都没有缓解，早上起来*还酸疼，可能是睡姿有问题，晚上睡着睡着就平躺了，左侧睡总是睡不实。

热心网友时间：2024-10-18 12:19

你是不是心理压力太大了？有时候太紧张宝宝就会导致神经紧张不容易入睡。放松心情，宝宝会很好的。还有是不是以前就有晚上睡不好的时候，我就是以前也睡不好，到现在晚上还是睡不好呢，总是醒来，睡不实。各种方法都用了，什么泡脚，喝牛奶，散步，都没有缓解，早上起来*还酸疼，可能是睡姿有问题，晚上睡着睡着就平躺了，左侧睡总是睡不实。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com