我是一名初二的学生,目前正放暑假,请大家帮我制定一个详细的暑假学习计...

发布网友发布时间：2024-09-17 07:22

共5个回答

热心网友时间：2024-09-29 09:22

早上5点半也太早了，晨跑1小时很累吧，呵呵~~
1.早上6点起床，花10分钟洗漱，15分钟吃早饭（此时，你可以听听英语什么的），然后出去走走，不要跑了，太热了（散散步15分钟左右）
2.散好步回家，上午这个时间段，自己根据情况做一下暑假作业（如果作业做好了，可以根据自己的情况，哪一门功课不好，就做一下那门的课外作业）
3.中午吃好饭，睡45分钟的午觉，然后看看课外书，譬如名著之类的，看一个小时左右
4.看好书后，适当休息一下，然后到吃晚饭这个阶段，自己安排着做做作业什么的
5.晚上，不要太累，以休息为主，睡前15分钟，自己背点东西什么的吧，或看看书
暑假愉快，不要太累

热心网友时间：2024-09-29 09:25

六点半起床，背书一个半小时，吃早饭半小时，出去晨跑，写作业两个小时后，休息到吃午饭，吃完午饭消化半小时后，睡个午觉，起来后写作业，到吃饭，晚上可看电视

热心网友时间：2024-09-29 09:25

早上5点起床，5:20--6:20晨跑，十分钟休息，6:30洗漱，6:50吃早餐，7:30--9:30写暑假作业，30分钟休息，10:00--10:40做些家务，11:00吃中饭，中途休息一会儿，但切记不要立刻看书，对身体不好，可以看看电视或与别人聊聊天，12:00--13:00午睡。下午照旧

热心网友时间：2024-09-29 09:21

初中的学生一般起床也比较早，所以即使是放暑假也还是保持这个良好地习惯会比较好，所以建议如下：
6:00 起床。。。洗漱吃早餐
6:30. 晨跑。。。其实晨跑不必那么久，个人建议半小时足够了
7:20 晨跑回来可以稍微休息二十分钟英语比较重要，早晨起床读英语可以增加语感，而且记忆力不错，所以读英语
8：00 读完英语之后可以随意放松放松一个小时可以自由活动
9：00 ---11:00 你们学生还有暑假作业，所以做作业，也可以看些课外书
这时应该快要吃午饭了，可以帮助父母做午饭，吃饭，午睡，保持良好的午睡习惯，有好处
14:00 看一会电视，，让大脑放松清醒注意保持一定的距离
15:00---17:00 写作业，看书。。看看物理书。。。马上就要升初三了，可以从毕业的学生借初三的化学书看看。。中间可以适当放松一会
然后你们也不用上晚自习，所以剩下的时间你可以自由活动了

热心网友时间：2024-09-29 09:23

早上晨跑 1小时+吃早饭
之后学习写作业+补课
中午午睡
下午去书店看书（又凉快还能学到东西）或是和同学去甜品店讨论问题
回家吃饭
晚上玩

这是我和同学一起给我们定的觉得很不错哦

热心网友时间：2024-09-29 09:28

热心网友时间：2024-09-29 09:26

热心网友时间：2024-09-29 09:23

热心网友时间：2024-09-29 09:24

热心网友时间：2024-09-29 09:20