医生不建议吃鱼肝油

发布网友发布时间：2024-09-15 01:57

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热心网友时间：2024-10-02 04:30

鱼肝油主要成分是维生素 A和维生素D,维生素 A对维持夜间视力和骨骼的完整性有重要作用,可以避免缺乏维生素 A而导致的夜盲、干眼症等;而维生素D能帮助钙的吸收,促进骨骼钙化,小儿的骨骼处于生长发育阶段,每天需要一定量的维生素D。鱼肝油是新生儿从鱼肝油起名,起名为鱼肝油吗?随着科学的进步,目前已由化学合成类鱼肝油替代了更安全、更安全、更实用的成份配比更合理的化学合成类维生素 AD制剂,但鱼肝油的叫法仍被持续沿用,鱼肝油中两大营养成分维生素 A和维生素D,是宝宝成长不可缺少的营养物质。据调查,目前我国城市儿童大多有:维生素 A亚临床缺乏症状。由于现在人们很难从日常饮食中补充维生素 A。因此,小孩很有必要补充鱼肝油! 当维生素 AD不足时,就会引发很多疾病,现在最常见的是婴儿枕秃、小孩X腿、 O腿,更严重的是佝偻病! 新生儿鱼肝油何时补充? 鱼肝油补充新生儿的最佳时间是在出生后半个月到2岁之间,如果宝宝没有明显缺钙症状,就不需要补充钙剂,只要每天服用400IU-800IU鱼肝油到2岁,鱼肝油在2岁左右就不需要补钙,因为母乳和奶粉中钙含量很高,而且钙剂能满足宝宝现在的身体需要,而且鱼肝油也能促进钙剂吸收,所以鱼肝油需要额外补充。还可以到医院做一些微量元素的检查,看看有没有缺什么补什么。假如宝宝缺钙症状明显,就会出现易激惹、烦躁、睡眠不安、易惊、夜啼、多汗、枕突等症状,需要到医院检查微量元素,根据医生指导用药,及时补充钙和鱼肝油,定期复查。鱼肝油对新生儿有益,鱼肝油含有维生素D和 A。维生素D,是一种微量的元素,可以帮助钙沉积到骨骼中。简而言之,没有维生素D参与的钙只能从体内经过一次就被排出体外,只有在骨骼上沉积才被吸收。维生素 A能保护人们夜间的视力,使上皮细胞保持完整。有利于视力的发展。在新生儿出生后的15天内,要补充鱼肝油,因为胎儿在出生前一个月从母亲体内吸收营养,一个月后,胎儿就开始补充鱼肝油了,1个月之后,胎儿就会在出生前在体内储存一些钙和铁,同时还储存了一些维生素D,以解决出生后的营养消耗。但是到出生半个月左右,宝宝体内储存的维生素D基本被消耗殆尽,因此此时要及时添加鱼肝油以补充必需的维生素D。 2、一些孕妇营养不良或在孕期缺乏维生素D,那么宝宝在母亲体内所能储存的维生素D不足,因此,有些宝宝在出生后不久就会迅速出现缺钙的症状,这是因为缺乏维生素D。新生生的宝生长发育很快,所以缺乏维生素D会很快影响宝宝的钙吸收,从而出现缺钙的症状。 3、新生儿在未满月之前就属于新生儿,宝宝在新生儿期间一般不出门,所以宝宝暴露于阳光下可以自己合成维生素D的几率几乎为零。即便宝宝有充足的维生素D储备,但是没有鱼肝油也不能起到补充作用。假如天冷了,或者在冬季,光照不足时,由于穿着较厚,皮肤暴露在阳光下较少,即使能够外出活动的宝宝也会发生维生素D缺乏,更何况是在月子里的宝宝! 4、在夏季光照充足的情况下,皮肤暴露在阳光下,可暂停鱼肝油的补充。鱼肝油应该按照说明的用量服用,不可因为急于求成而过量。长时间过量使用会导致毒副作用逐渐累积,按照剂量服用是安全的。