草莓热性还是寒性水果

发布网友发布时间：2022-05-06 21:29

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热心网友时间：2023-09-20 06:21

草莓属于凉性水果。

草莓性凉，味甘、酸，入脾、胃、肺经，具有清热解渴，益气养血，润肺止咳，利尿解酒等多种功效，适合热性体质的人食用。

草莓属于凉性的水果，正常来说吃草莓是不会引起上火现象的，但是草莓含有大量的糖分和植物酸，这两种成分对口腔黏膜具有刺激作用，尤其是有写草莓的糖分含量过高，在食用后没有及时的漱口，口腔内长时间的滞留有很多的糖分，吸收口腔黏膜内的水分，细胞失水过多可出现皮肤损伤，菌类滋生后便是口腔溃疡，这种现象其实和上火关系不大，一般第二天即可有所好转。

草莓是碱性水果。

草莓虽然口感是酸甜的，但是其属性上属于碱性的食物，草莓中含有很多的矿物质，在经过消化之后，其酸性成分全部吸收，产物以矿物为主，偏向碱性。而食物属性是有代谢产物决定的，因此，草莓属于碱性食物。

热心网友时间：2023-09-20 06:21

草莓是凉性，味道甘酸，有清热止咳、益气养血、润肺止咳、利尿解酒的功效，还可以改善高血压，降低胆固醇。草莓含有胶质，经常使用还有通便的效果，加强肠道的蠕动。草莓里含有维生素C，还能促进机体新陈代谢，改善雀斑，也可以分解食物中的油腻，增进食欲，强化免疫力，预防感冒。寒性体质，应该少吃草莓，以免加重脾胃虚寒引起腹泻、腹胀。

热心网友时间：2023-09-20 06:22

没事属于寒性水果吗他吃了温润可口清凉效果的