俯身45度的常规划船和俯身90度的触地划船哪种对力量举三大项的...

发布网友发布时间：2024-08-12 15:53

共2个回答

热心网友时间：2024-08-26 02:34

45岁的常规划船和浮沉90度的触地，划船的力量，三大收益都可以很很大的。

热心网友时间：2024-08-26 02:34

我觉得最好还是不要90度的划船，因为90度的划船，穿对于后背的压力比较大一些。

热心网友时间：2024-08-26 02:38

我觉得最好还是不要90度的划船，因为90度的划船，穿对于后背的压力比较大一些。

热心网友时间：2024-08-26 02:35

45岁的常规划船和浮沉90度的触地，划船的力量，三大收益都可以很很大的。

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