桑葚干和枸杞泡水好处枸杞桑葚泡水喝的禁忌

发布网友发布时间：2024-08-12 15:16

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热心网友时间：2024-08-18 02:27

1. 桑葚干和枸杞泡水有益于补肾滋阴。这两种食材均归属肾经，具有滋阴补血、补肾益精的功效。对于肾阴不足引起的诸如头晕目眩、耳鸣心悸等症状，桑葚干和枸杞泡水可起到一定的辅助治疗作用。
2. 桑葚干和枸杞泡水有助于益肝明目。桑葚干能够补血，枸杞则具有滋补肝肾的作用。对于肝血不足导致的视力减退、视物模糊等问题，这种泡水饮品有一定的改善效果。
3. 桑葚干和枸杞泡水能美容养颜。桑葚干富含维生素C和花青素，具有抗氧化作用，有助于美容养颜和延缓衰老。枸杞中的多糖、维生素和氨基酸等成分则可以直接被皮肤细胞吸收，保持皮肤弹性和光泽，减缓皮肤衰老。
4. 桑葚干和枸杞泡水有生津润肺的效果。它们可以用于治疗肺阴虚引起的干咳无痰或痰少质粘，甚至痰中带血、咽喉干燥等症状。此外，这种泡水饮品还有生津止渴的作用，适用于热病后期津伤口渴、胃痛、食欲不振，或者是消渴病的调理。