瘦肉茶树菇汤怎么做?功效作用有哪些?

茶树菇瘦肉汤的功效与作用防癌抗癌：茶树菇富含抗癌多糖，被誉为“中华神菇”和“保健食品”，对癌症有显著的抑制作用。抗衰老：具有滋阴补肾、健脾益胃的作用，常食能提升人体免疫力，保持肌肤健康，延缓衰老。缓解尿床：特别适合肾虚尿频、水肿、气喘患者，以及有低热尿床症状的小儿。增强免疫：与猪骨或鸡肉...

茶树菇的健康效益- 抗肿瘤：茶树菇含有的活性成分有抗癌作用，被誉为"抗癌尖兵"。- 抗氧化：有助于抗衰老，保持肌肤健康。- 抗菌：具有较强的抑菌作用，对多种细菌和酵母有抑制效果。- 免疫调节：茶树菇多糖有助于提升免疫力。- 健康辅助：适合改善肾虚、尿频、水肿等症状，对儿童低热尿床也有帮助。注...

增进食欲：茶树菇瘦肉汤味道鲜美，具有开胃、增进食欲的作用，对消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。补气养血：瘦肉中含有丰富的铁、锌等矿物质，具有补气养血的作用，对贫血、气血不足等症状有一定的改善作用。美容养颜：茶树菇瘦肉汤中的营养成分对皮肤有很好的滋养作用，能够改善肤质，使皮肤更加...

使汤品更加清澈。炖煮时加入料酒可以去腥增香。炖煮过程中要经常撇去浮沫，保持汤清澈。炖煮时间可以根据茶树菇和瘦肉的软烂程度适当调整。调味时要根据个人口味适量加盐，避免过咸。总之，茶树菇瘦肉汤是一道简单易做的家常汤品，不仅美味可口，而且营养丰富，适合全家人享用。

茶树菇瘦肉汤，是一道养生美味，能为身体提供丰富的营养。制作步骤如下：首先，将瘦肉切成方块状，然后放入冷水中，待水开后，用勺子撇去表面浮沫，捞起备用。接着，将茶树菇提前发泡30分钟，剪去根部，彻底清洗干净。老姜去皮后拍扁，以便更好地释放其香味。在汤锅中加入适量的清水，待水开后，将处理好...

1、主料：茶树菇（干）1小把。2、辅料：猪肉1块。3、调料：姜适量、蜜枣2颗、食盐适量。4、瘦肉切方块，冷水下锅，煮开后撇去血沫，捞出备用。5、茶树菇发泡30分钟，剪去根部，充分清洗干净，老姜去皮拍扁。6、汤锅接适量清水烧开，放入瘦肉，茶树菇，老姜，蜜枣两颗，煮开后转中小火煲约45分钟...

2. 茶树菇瘦肉汤：材料：茶树菇、瘦肉、姜片、葱段、盐、鸡精、料酒。做法：茶树菇洗净切片，瘦肉切薄片备用。热锅加入适量的水和姜片，煮开后放入瘦肉焯水，捞出备用。再次加入清水，加入茶树菇和葱段煮沸，加入焯水过的瘦肉，调入盐、鸡精和料酒，煮开即可食用。3. 茶树菇鸡肉汤：材料：茶树菇、鸡肉、...

茶树菇的功效与作用 中医认为：茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用……具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。1、防癌抗癌 茶树菇含大量抗癌多糖，有很好的抗癌作用，人们把它称做“...

1、补充营养：茶树菇中含有一定的嘌呤，以及丰富的蛋白质、人体必需的氨基酸，还含有谷氨酸，各种糖类；而鸡肉中也含有人体所需的蛋白质和氨基酸，磷脂类元素，所以二者一同炖汤食用，可以补充营养元素，对身体有益。2、抗衰老：茶树菇中含有不少的维生素，尤其是丰富的维生素A，有利于促进肌肤的弹性，抚平...

茶树菇煲汤的做法：材料：茶树菇 瘦肉 姜片 盐 水 步骤：1.把茶树菇洗干净，切片备用。2.瘦肉洗净切块，用盐和姜片腌制20分钟左右。3.将腌制好的瘦肉放入锅中，加入适量的水，煮开后撇去浮沫，再放入茶树菇和姜片，继续煮沸。4.改为慢火，炖煮至瘦肉烂熟，加入适量的盐调味。5.即可享用。温馨提示：...