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日行一万步真的能轻松的瘦吗?

发布网友 发布时间:2024-07-13 12:26

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2个回答

热心网友 时间:2024-08-05 07:48

不好说,
如果你不出汗的话,
想瘦下来的机会就很小的。
想瘦除了运动还有节食的、

热心网友 时间:2024-08-05 07:47

减肥运动要适量加以健康的饮食,过量运动可能造成摄入的食物被过度吸收,反倒适得其反了
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