...A.食物多样,谷类为主,粗细搭配B.常吃适量的鱼

发布网友发布时间：2024-07-16 17:52

共1个回答

热心网友时间：2024-07-16 19:01

A、食物多样，谷类为主，粗细搭配，A正确．
B、按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物，以避免营养不良和营养过剩；人每天摄入最多的应该是米、面等主食，其次是蔬菜、水果，摄入量最少的是脂肪食品，B正确．
C、多数饮料都含有一定量的糖，大量饮用特别是含糖量高的饮料，会在不经意间摄人过多能量，造成体内能量过剩，不能喝饮料代替水，C错误．
D、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食，可以缓解和预防高血压，易于健康，D正确．
故选：C

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com