发布网友 发布时间:2024-08-11 15:49
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热心网友 时间:2024-08-19 12:24
食材准备:
鸡胸肉、料酒、蒜、姜、鸡蛋、盐、生抽、生粉、白糖、花椒粉、面包糠、黑胡椒。
做法步骤:
1. 将鸡胸肉洗净,切成细长的条状。顺着鸡肉的纹理切,不要破坏其纹理。
2. 将切好的鸡柳与姜蒜一同放入碗中,加入料酒、生粉、盐、糖、黑胡椒粉和花椒粉,充分搅拌均匀后腌制30分钟至一个小时,让鸡肉更加入味。
3. 准备好鸡蛋打散,同时将生粉和面包糠分别放置待用。
4. 腌制好的鸡柳先沾生粉,确保每一根都均匀裹上生粉。
5. 接着,将鸡柳裹上鸡蛋液,确保每一根都覆盖均匀。
6. 最后,将鸡柳裹满面包糠,轻轻抖掉多余的面包糠。
7. 锅中倒入足够的油,烧至七成热后转中火。
8. 依次下鸡柳油炸,炸至金*,期间要注意翻煎,确保鸡柳受热均匀。
9. 炸好后,将鸡柳捞出放在厨房纸上吸掉多余的油。
小贴士:
1. 腌制鸡肉的时间可以长一些,更加入味。
2. 炸鸡柳时火不要太大,以免内部未熟而表面已经焦黑。
3. 可以根据个人口味,加入孜然粉、辣椒粉或番茄酱调味。