蘑菇黄芪炖鸡汤黄芪炖母鸡做法
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发布时间:2024-08-11 15:58
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时间:2024-08-28 21:23
在药膳的世界里,一道经典的滋养佳肴是黄芪炖母鸡。这道菜选用了黄芪120克和一只新鲜母鸡为主要原料,辅以生姜、八角、绍酒、精盐和味精,以及适量的香葱,营养丰富,功效显著。
首先,处理母鸡是关键步骤。挑选一只母鸡,宰杀后,细心地去除多余的毛桩和内脏,确保清洁无暇。接着,黄芪被精心挑选并洗净,切成3厘米长的段,然后巧妙地填充进鸡腹内,用白线仔细缝合,保证黄芪的营养能够充分融入鸡肉中。
烹饪过程讲究火候。将装好黄芪的母鸡放入锅中,加入生姜、香葱、八角以及适量的绍酒和精盐,再倒入适量的水。开始时,用大火将锅烧沸,然后调至小火,慢慢炖煮,直到鸡肉熟烂,黄芪的香气和鸡肉的鲜美完美融合。
黄芪炖母鸡的功效在于补气血,益五脏。对于长期身体虚弱、体质消瘦、缺乏精力、食欲不振,甚至有崩漏带下、气血不足等症状的人来说,这道菜无疑是理想的滋补选择,能够帮助改善这些状况,恢复身体健康。