眼睛干涩怕光怎么办

发布网友发布时间：2024-08-17 17:19

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热心网友时间：2024-10-12 00:34

临床引起眼睛干涩、怕光的原因，最主要的是长期或者长时间的使用电子产品，导致眼睛出现眼疲劳、干眼症的情况。眼睛会有明显的干涩、异物感、畏光、眼红，甚至严重的会出现视物模糊等症状。出现眼睛干涩、怕光的情况，要避免长时间的使用电子产品，建议用电子产品一段时间就休息一下眼睛，让眼睛望望远处，看看绿色植被、远方，使睫状肌能够得到充分的休息。
多吃富含维生素的食物，有助于缓解眼疲劳。眼睛干涩还可以在医生的指导下点人工泪液等缓解眼部干涩的眼药水，比如玻璃酸钠、聚乙烯醇等，这类眼药水都对缓解眼干涩有帮助，再有建议晚上关灯以后避免使用电子产品。