发布网友 发布时间:2024-09-05 19:03
共1个回答
热心网友 时间:2024-10-23 07:06
平时要多吃富含维生素E和B类的食物,如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄、粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等,因为维生素类食物对保护视力有好处,可以舒缓眼部神经系统。要控制饮水量,一般每次饮水不要超过500毫升,因为一次饮水过多,会导致血液高度稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对较多,导致眼压升高。建议平时每天两杯(玖味瞳仁茶),加速血液循环,避免眼部瘀血,增强眼睛抗高眼压的能力,坚持饮用能促进青光眼的改善。