常喝枸杞菊花茶让你和黑眼圈不再相见

发布网友发布时间：2024-08-21 12:40

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热心网友时间：2024-08-21 13:20

黑眼圈的困扰常常让人烦恼，它往往与肝肾阴虚有关。肝脏通过眼睛来展现其功能，当肝阴和肝血不足时，眼睛无法得到充分滋养，血液淤积，便形成了常见的乌青色黑眼圈。中医理论中，肝肾关系密切，肾精依赖肝血的充养，两者相互资生。肝阴亏虚会导致肾阴亏损，而肾脏的本色就是黑色，因此肾阴亏虚时，眼睛的滋养不足，黑眼圈问题便显现出来。

为了改善这种情况，滋养肝肾阴津是关键。其中，枸杞菊花茶是一个简单而有效的选择。优质的枸杞推荐选用宁夏产的，菊花则以杭菊为佳。只需将一小把枸杞和几朵菊花放入沸水中，泡上大约10分钟，如果再加入几颗红枣，效果更佳。这个简单的茶饮，可以在工作间隙或是休闲娱乐时随时泡上一杯，让它帮助你慢慢淡化黑眼圈，让你告别烦人的困扰。

热心网友时间：2024-08-21 13:18