手腕劳累过度怎么缓解

发布网友发布时间：2024-09-05 07:40

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热心网友时间：2024-10-21 07:25

手腕劳累过度一般容易引起局部疼痛，以理疗为主，局部泡热水，具有促进血液循环的作用，涂抹扶他林止痛，如果是对膏药不过敏，可以选择氟比洛芬巴布膏等治疗，局部注意休息，暂时避免提重物或者是搬运重物，以及反复的屈伸腕关节活动。如果经以上治疗疼痛缓解不明显，还可以口服止痛药比如洛芬待因缓释片，一般经过休息和治疗3-5天，局部的酸痛可以明显的缓解，如果持续疼痛，还是需要及时到医院找医生检查，是否存在其他的病变导致疼痛。

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