心情压抑看书也是一样?

发布网友发布时间：2024-08-20 18:36

共5个回答

热心网友时间：2024-08-31 14:22

心情压抑时看看书是很好的一种缓解和解脱方式。

书是我们最好的朋友。当我们心情压抑时，是很想找人去说说的。但有时，有时事又不能或不愿意和他人述说，那么，选一本书来阅读，就会排解开这种压抑的情绪。

我们觉得压抑，是因为遇到事情没有很好的解决，或是解决得不满意，都堵在心里很难受。如果看书的话，沉浸在书中的故事情节中，暂时忘了发生的事情，舒缓了心情。

另一方面，看书，可以从书中的故事里，理解或明白一些人生道理，会引导我们找到解决问题的方法，帮助我们缓解压抑。

热心网友时间：2024-08-31 14:20

心情压抑看书可以把心能平静下来，所以心情压抑看书的时候心境是不一样的

热心网友时间：2024-08-31 14:20

心情压抑看书也缓解不了，解决心情压抑有很多方法，比如，把自己安排得充实一些，释放不愉快的情绪，如果有时间约上几个朋友或者亲属，到各地去旅游，欣赏一下大自然的美丽风光，山花和美景，去品尝各地的特色美食，你的心情自然就开朗快乐了，也就不压抑了。
谢谢邀请，佛系，2021年9月4号

热心网友时间：2024-08-31 14:18

看书会使人心静，当你全身心投入到读书当中去的时候，就会发现你已不再压抑。

热心网友时间：2024-08-31 14:20

当心情压抑的时候，看书是可以缓解心情压抑的，因为看书时能够把自己的心情与书中的情节相联系，而暂时忘记压抑的。