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排球队员里面自由人最常用的基本技术是
发布网友
发布时间:2024-08-20 17:28
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热心网友
时间:2024-08-21 19:40
接发球、传球、扣球、拦网。
排球队员中的自由人最常用的基本技术包括接发球、传球、扣球、拦网等。接发球和传球技巧是自由人最重要的基本功,这两个技巧可以帮助自由人更好地防守对手的进攻。自由人还需要训练扣球和拦网技巧,以便在比赛中更好地防守对手的进攻。自由人的移动能力、判断能力、与队友的配合能力以及心理素质也是非常重要的。
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